Үй> шоу тизмеси
Биз уктап жатканда мээбиз жана денебиз керектүү эс алууну жана энергияны алуу үчүн ар кандай этаптардан өтөт. полиграфиялык полисомнография Бул окумуштууларга адамдын ар бир уйку этабында жетиштүү убакыт өткөрүп жатканын аныктоого мүмкүндүк берет. Бул маанилүү, анткени уйку бизге өзүбүздү жакшы сезүүгө жардам берет жана күндүз үйрөнүү жана ойноо аркылуу денебиздин туура иштешине мүмкүндүк берет.
Полисомнография же уйкуну изилдөө - уйкунун сапатын билүүнүн эң так жолу. Полисомнографияда колдонулган аппараттар тарабынан жүргүзүлгөн тесттер жана өлчөөлөр ушунчалык сезгич болгондуктан, алар уйку учурунда денебизде болуп жаткан кичинекей өзгөрүүлөрдү да аныктай алат. Бул окумуштууларга кимдир бирөөнүн уйкуга муктаж экендигин аныктоону жеңилдетүүгө мүмкүндүк берет.

Бул ошондой эле бир нече уламыштар бар дегенди билдирет полиграфиялык полисомнография Биз чечишибиз керек. Мифтердин бири - полисомнография балдар үчүн эмес. Бул туура эмес! Полисомнография балдар үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн, эгерде аларда кандайдыр бир уйку бузулуусу болсо. Үчүнчү миф - PSG (Полисомнография) коркунучтуу көрүнөт же абдан ыңгайсыз. Ошого карабастан, полисомнография учурунда колдонулган аппараттар толугу менен коопсуз жана оорутпайт.

Полиграфия (полисомнография): Бир жакшы жери, адамдар уйку көйгөйлөрүн 50 жаштан кийин күтүп, баарын кайтарылгыс чекитке чейин таштап коюшпайт. Мисалы, полисомнография дарыгерлерге уйкусу кыйналган адамдын денесинде жана мээсинде эмне туура эмес болуп жатканын көрсөтө алат. Ошентип, алар уйкуну жакшыртуу жана күндүз өздөрүн жакшы сезүү үчүн план түзө алышат.

Полисомнография маанилүү, анткени ал дарыгерлерге жана изилдөөчүлөргө уйкуну мурдагыдан да кеңири изилдөөгө мүмкүнчүлүк берген татаал технологияны колдонот. Электроэнцефалография (ЭЭГ) - бул мээнин активдүүлүгүн байкоого жардам берүүчү шаймандардын бири. полиграфиялык полисомнографияБул түзмөк уйку учурундагы мээнин активдүүлүгүн көзөмөлдөйт, ошентип биз ар кандай уйку абалдарыбызды (терең уйку, түш көрүү ж.б.) көзөмөлдөй алабыз.