Үй> шоу тизмеси
Ооздон дем алуу көптөгөн адамдар үчүн көйгөй жаратышы мүмкүн. Ал сизди коңурук тартууга, күн бою уйкусурап же оозуңуздун кургашына алып келет. Муну токтотуунун бир жакшы жолу - бул автоматтык түрдө коюлган cpapБул уктап жатканда оозуңузду жаап турган атайын кездеме. Көптөр мунун жардам берерин айтышат, анткени ал мурун аркылуу дем алууга түрткү берет, бул ден соолукка пайдалуу. Ventmed муну оңдоочу ээк боолорун жасайт. Алар ыңгайлуу жана жакшы иштеши үчүн иштелип чыккан, ошондуктан сиз жакшыраак уктайсыз.
Ээк боосу - бул түнкүсүн оозуңузду бекем кармап турган жөнөкөй нерсе. Ал башыңызды ороп, ээкти көтөрөт. Ошентип, оозуңуз жабылып калат жана сиз мурун менен дем аласыз. Мурун менен дем алуу маанилүү, анткени ал абаны тазалап, жылытат, бул өпкөгө пайдалуу. Ооз менен дем алуу абаны чыпкалабайт, ооздун кургашына же ооздон жагымсыз жыттын пайда болушуна алып келет.
Эгин кайыштары 15 мм CPAP түтүкчөсү Ар кандай өлчөмдө жана буюмдар менен келет. Айрым жумшак кездемелер териге жагымдуу сезилет. Башкаларында жакшыраак отуруу үчүн жөнгө салынуучу боолору бар. Мурунду дем алдыруу керек болсо, түнкүсүн же күндүз кийсеңиз болот. Аларды колдонуп көргөн адамдар өздөрүн жакшы сезип, азыраак тынчсызданып, көбүрөөк эс алып ойгонушат.
Ээг боосун колдонуу, адатта, коопсуз, бирок жакшысын тандаңыз. Вентиляциялангандары бышык жана ыңгайлуу, ооздон дем алууну токтотуу үчүн эң сонун тандоо. Алар сизге туура дем алууга, уйкуну жана ден соолукту жакшыртууга жардам берет. Андыктан, эгер ооздун кургашынан же күндүзгү чарчоодон тажап жатсаңыз, ээк боосун керектүү нерсе катары тагыныңыз!
Chin боосу 12 мм CPAP түтүкчөсү Түнкүсүн оозу ачык дем алгандарга жардам берет. Оозу ачык калганда уктап калууга алып келет. Коңурук тартууга, ооздун кургашына, ооздон жагымсыз жыт чыгууга алып келет. Ээгиңизди байлап, оозун акырын жаап коюңуз. Эң чоң артыкчылыгы - мурунду түртүп дем алуу. Мурун жакшыраак, анткени өпкө үчүн таза жана жылуу аба бар. Жакшы уйку үчүн көбүрөөк кычкылтек алыңыз.
Ал коңурук тартууну басаңдатат. Ооздун тамагына тыгылып калган абадан улам коңурук тартуу. Оозду жаап койсоңуз, дем алуу жолдору ачык болот, түн тынчыраак болот. Аз коңурук тартуу жакшы уйку дегенди билдирет! Ошондой эле ооздун кургашын басаңдатат, ыңгайсыз сезим болбойт. Жалпысынан алганда, желдетилген ээк боосу жакшы дем алууга жана уйкуга жардам берет.
Уйку өтө маанилүү, өзгөчө өсүп келе жаткан балдар үчүн. Түнкүсүн ооздон дем алуу уйкуну начарлатат. Ээгиңизди байлап, бир нече жол менен жакшыртыңыз. Алгач, мурундан дем алуу үчүн оозуңузду жаап коюңуз. Денеңиз көбүрөөк эс алып, тез эле терең уйкуга кетиңиз. Терең уйку калыбына келүүгө жардам берет.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
