Үй> шоу тизмеси
Эмне үчүн кээ бир адамдар уктап жатканда бири-бирине абдан жакын кучакташууну жакшы көрүшөт деп ойлойсуз? Муну биз атайбыз. уктоочулар... Уйкучу – бул түнкүсүн уктап жатканда жаныңызда башка бирөөнүн болушунан сооронуч жана шерик тапкан адам. Бул сиз түш көрүп, эс алып жатканда сизди көзөмөлдөп турган дос сыяктуу.
Жайлуу жана байланышуу үчүн жаныңызда уктагандардын болушу уктоо убактысын кошумча жагымдуу кылып, өзүңүздү тынч сезүүгө жардам берет. Көздөрүңүздү жумуп, бир азга унчукпай калсаңыз да, жаныңызда бирөөнүн бар экени жакшы сезим. Бул жерде, сиздин уктоочулар үй-бүлө мүчөлөрүнүн бири (бир тууган же ата-эне), ошондой эле жаныңызда уктай турган сүйкүмдүү үй жаныбары болушу мүмкүн. Эң оңой чечим: Уйкуга шерик табыңыз, күтүлбөгөн жерден уктоо убактысы сиз үчүн маанилүү болгон адам менен байланыша турган өзгөчө учурга айланат.
Уйкудагылар иштешет деп белгилүү болгонунун себеби, алар байланышты жана ыңгайлуулукту гана көздөшөт. Уйкудагылар сизге керек болгондо жаныңызда бирөө бар экенине ишенип, коопсуз эс ала аласыз дегенди билдирет. Уйкудагыларыңыз ошондой эле узак күндөн кийин эс алып, стресстен арылууга жардам берет, бул сизге тезирээк уктап калууга жана түнү бою тынч уктоого жардам берет! Уйкудагылардын сыйкыры - алар уйку убактысын сыйкырдуу жана тынчтандыруучу окуяларга айландырышат.
Бирөө менен төшөктү бөлүшүү өзүнчө кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. уктоочуларМисалы, төшөктүн жылуу же салкын болушу боюнча сизде ар кандай ыңгайлуулук болушу мүмкүн. Же болбосо, бирөөңүз тынчы жок уктап жатсаңыз, экинчиңиз кыймылсыз жатып алганыңыз оң. Ошого карабастан, шейшептердин ортосунда өтүү татаал болушу мүмкүн, бирок төшөктү бөлүшүүчү өнөктөшүңүз менен сүйлөшүүнү талап кылышы мүмкүн. Төшөктү чогуу уктоо компромисстерди бөлүшүүнү билдирет.
Уйкуга бөлүнгөн убакытты уктаган адам менен өткөрүү мамилеңизде башкача пайдубал түзө алат. Кимдир бирөө менен төшөктө жатып эс алуудан өткөн жакындык же алсыздык жок. Бул экөөңүздөрдү күн өткөн сайын бекемдеп, жакыныраак кармап турган биримдик сезимин жаратат. Үй-бүлө мүчөсү же үй жаныбарларыбыздын бири менен бирге уктоо уктоо убактысын жакындарыбыз менен жакын мамиледе болууга айландыра аларын айтпай эле коелу!
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
